현대사회에 만연한 스트레스와 근골격계 질환예방을 위하여 ‘생활습관 개선’이라는 목표로 시작됐던 ‘한의약 자가건강 관리교실’ 1․2기가 더운 날씨만큼 뜨거웠던 참여자들의 관심과 호응 속에 7주간의 과정을 모두 마무리 됐다. 이번 한의약 자가건강관리 교실은 40~60세 20명을 대상으로 6월 19일부터 8월 7일까지 2기에 걸쳐 한방식이요법, 근․골격계 질환예방 기공체조 실습, 혈자리 지압법 등을 교육하고 한의약적 건강 상담을 진행하며 한의약 건강증진 및 인식개선을 위해 노력했다. 자가건강교실 종강식에 참석한 대상자들은 “매주 개개인의 체질에 따른 한의약적 건강 상담과 교육을 통해 평소 잘못된 생활습관을 되돌아보고 고칠 수 있는 시간이 되었다”며 특히 다양한 교육내용이 매우 유익했다는 의견을 전했다. 보건소 관계자는 프로그램 종료 이후에도 등록을 통해 소내 진행중인 기타 프로그램과 연계해 지속적인 건강생활을 실천할 수 있도록 도울 것이라고 밝혔다.
최종편집: 2025-05-10 03:47:20
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